Dragi/a, puno smo govorili na temu anksioznosti, međutim, drago mi je da je neko postavio i ovo pitanje da napravimo jasnu granicu između ova dva pojma. Depresivnost se javalja kada osoba procjeni da je izgubila nešto veoma važno za nju, to može biti značajna osoba, posao, samopoštovanje, dostojanstvo ili bilo šta drugo što se nalazi na listi životnih vrijednosti jedne osobe (svi smo različiti i svako ima svoje jedinstvene vrijednosti).
Danas tokom svakodnevnih razgovora možemo čuti da je neko u depresiji. Postavlja se pitanje: Šta je to tačno depresija? Depresija predstavlja bolest u kojoj dolazi do naglih promjena raspoloženja, prvenstveno pada istoga, a manifestuje se na sve aspekte života, snižavajući volju za svakodnevnim aktivnostima.